Так назывался информационный час для пожилых людей, состоявшийся в Овцеводческом ЦСДК 15 февраля 2023г. и начавшийся со слов Мартина Лютера Кинга: «Если ты не умеешь летать, беги; если не можешь бежать, иди; если не умеешь ходить, ползи; но во что бы то ни стало продолжайте двигаться»
Культорганизатор Овцеводческого ЦСДК Шакирова Л.В. поговорила с участниками клуба «Золотой возраст» о здоровье. Ведь здоровье – это самое большое богатство и его нужно беречь. Если нет здоровья, нет и счастья, нет настроения, но не все об этом помнят. Пока ты здоров, кажется, что так будет всегда.
Ведущая познакомила гостей с секретами долголетия, как укрепить организм и сохранить красоту, здоровье на долгие годы, о пользе физических упражнений и правильном питании. После беседы за круглым столом Людмила Владимировна провела викторину «Зелёная аптека», провела тестирование «Твоё здоровье», игру «Продолжи пословицу» и интересную физминутку. Гости с удовольствием выполняли задания, отвечали на вопросы викторины и теста, делились своими рецептами красоты и здоровья.
В заключении встречи гости и специалисты Дома культуры вышли на улицу и совершили прогулку по посёлку. Скандинавская ходьба стала модной среди наших пожилых людей и нас это очень радует! В ходе мероприятия прозвучали слова: «Что имеем не храним, потерявши, плачем».
Ведущая пожелала гостям здоровья, долголетия и бережного отношения к своему здоровью!
Г. Г. Сафиуллина, методист Овцеводческой ЦКС
